Думай! Выпуск №085: Как бороться с сомнениями

«Самое лучшее оружие — у вас между ушей, под скальпом. Разумеется, если оно заряжено!»
Р.Хайнлайн

Выпуск №085 (Facebook)

Как бороться с сомнениями

Сомнения необходимы в любом деле. Это часть нормального процесса «сдержек и противовесов», которая заставляет нас останавливаться и продумывать план дальнейших действий. Но бывает, что сомнения подавляют настолько, что заставляют бросить любимое дело. В статье ниже, написанной по книге Саймона Хартли «А у меня получится?», рассказывается как бороться с сомнениями и научиться правильно оценивать свой прогресс.

Об авторе: Саймон Хартли — эксперт по спортивной психологии, коуч по продуктивности. Консультирует как спортсменов (команды английской Премьер-лиги, чемпионата Англии по регби, чемпионата Англии по крикету, теннисисты, гольфисты и британские олимпийцы), так и лидеров бизнеса (компании G.E., Procter & Gamble, Zurich).

Читать далее Думай! Выпуск №085: Как бороться с сомнениями

Думай! Выпуск №084: Метод Пумы. Как рассказывать интересные истории

«Самое лучшее оружие — у вас между ушей, под скальпом. Разумеется, если оно заряжено!»
Р.Хайнлайн

Выпуск №084 (Facebook)

Метод Пумы: Как рассказывать интересные истории

Дэн Роэм — специалист в области визуального мышления, основатель консалтинговой компании Digital Roam Inc, услугами которой пользовались Google, eBay, Microsoft, Boeing, Intel, Cisco, IBM. А еще он автор нескольких книг, посвященных методам визуального мышления, с помощью которых можно максимально четко и интересно представить свою идею. Один из таких методов называется «Пума».

Читать далее Думай! Выпуск №084: Метод Пумы. Как рассказывать интересные истории

Думай! Выпуск №083: Достичь успеха или сдаться

«Самое лучшее оружие — у вас между ушей, под скальпом. Разумеется, если оно заряжено!»
Р.Хайнлайн

Выпуск №083 (Facebook)

Достичь успеха или сдаться

Перед научной психологией уже несколько десятилетий стоит вадная задача: понять, кто достигает успеха, а кто сдается или терпит неудачу в разнообразных ситуациях в учебе, спорте или на работе. Большинство людей предполагает, что это тесно связано с с уровнем интеллекта, но такое мнение ошибочно. Интеллектуальный уровень влияет на то, насколько трудным кажется задание (например, какого уровня сложности должна быть математическая задача, чтобы поставить человека в тупик), но ничего не говорит о том, как он будет справляться с трудностями. По уровню интеллекта нельзя судить, будет ли человек упорно стремиться к цели или почувствует себя сломленным.

Зато цели, которые вы преследуете на занятиях, спортивном поле или на рабочем месте, могут многое рассказать о том, как вы будете справляться с трудностями и высока ли вероятность вашего успеха. Психологам, изучающим достижения, особенно интересны различия, возникающие между ситуациями, когда для человека главное — показать хорошие результаты для демонстрации своих знаний («быть хорошим») или развиваться и достигать мастерства («стать лучше»).

Читать далее Думай! Выпуск №083: Достичь успеха или сдаться

Думай! Выпуск №082: Бюджет небайдужості

«Самое лучшее оружие — у вас между ушей, под скальпом. Разумеется, если оно заряжено!»
Р.Хайнлайн

Выпуск №82 (Facebook)

Бюджет небайдужості

“Учасницький бюджет — це вимога часу. Як Фейсбук чи Твіттер”, —

Ганна Гронкевич-Вальц, президентка Варшави

На 25 році житті приходить розуміння, що на зміну революції має неодмінно прийти еволюційний розвиток і самовдосконалення. Потрібно братися за дедалі складніші завдання, освоювати все ефективніший інструментарій та вчитися у найкращих, щоб самій досягти успіху. Особливо, якщо альтернатива — залежність і приниження. Особливо, якщо ти величезна країна в центрі Європи. Партисипативний, партиципативний бюджет або ж простіше — громадський бюджет — бюджет участі — один із тих секретних інгридієнтів успішних західних демократій. І що вкрай цінно — не забавка для купки депутатів, юристів та економістів. В цю гру можна грати всім містом, не маючи жодної підготовки, але отримуючи купу задоволення і користі. Що ж таке бюджет участі, і чи приживеться він на українському грунті, проаналізуємо разом.

 

Вміння володіти

Чи не найбільшим викликом для країни, що виходить з радянського каматозу — це знову віднайти здатність володіти. Спільна, колективна річ зазвичай нічия, і тому нікому не потрібна. Ніхто не має жодних спогадів, жодної емоційної прив’язки. Всім байдуже. Як із закинутим під лавку в дитячому садочку зайцем з відірваним вухом. Як з містом, де громадяни ламають лавки, крадуть скульптурні композиції та плюють на асфальт. Такого не можна зробити в просторі, який за замовчуванням вважаєш своїм. Спробуйте хоч раз зранку пройтися власним містом не як турист, прибулець, а як господар, відчуваючи його з кожним кроком. Це ваше рідне місто, іншого такого ніколи не буде. Ви тут живете, виховуєте дітей. Тут найкрасивіші світанки і найнахабніші водії маршруток в світі. Воно дало вам роботу і друзів. Воно таке дивне, не завжди логічне, але прекрасне. У вашій поставі одразу з’явиться щось від шерифа Дикого Заходу. Якщо тепер на шляху вам стрінеться людина, що плює насіння прямо на підлогу, і вам захочеться вчинити з нею так само, як з котом, що зранку зіпсував улюблені капці. Вітаю, вам не байдуже. Приблизно з таких відчуттів народжується бюджет участі.

Читать далее Думай! Выпуск №082: Бюджет небайдужості

Думай! Выпуск №081: Казаться взрослым

«Самое лучшее оружие — у вас между ушей, под скальпом. Разумеется, если оно заряжено!»
Р.Хайнлайн

Выпуск №81 (Facebook)

Казаться взрослым

Кажется, что является более естественным, чем выкурить сигаретку, особенно за компанию с друзьями, или беззаботно общаться, прикладываясь к бутылочке пива? Для большинства взрослых людей это кажется совершенно нормальным. А то, что является нормой для врослых, кажется правильным и детям, которые самой природой запрограммированы на подсознательном уровне повторять за врослыми их действия, не подвергая критическому анализу правильность или неправильность их поступков. Такая запрограммированность свойственна не только человеческим детям, но и детенышам других видов животных, особенно высших, способных учиться на примере своих родителей.

Читать далее Думай! Выпуск №081: Казаться взрослым