Архив метки: Свободное время

Думай! Выпуск №050: Связь дохода и самодисциплины

Оставить комментарий
«Самое лучшее оружие — у вас между ушей, под скальпом. Разумеется, если оно заряжено!»
Р.Хайнлайн

Выпуск №50 (Facebook)

Связь дохода и самодисциплины

Если вы сумеете дисциплинировать себя таким образом,
чтобы делать то, что вы должны делать и когда вы должны это делать,
независимо от того нравится вам оно или нет,
то любым вашим замыслам практически гарантирован успех.
 Брайан Трейси

 

Как связан успех в делах, в жизни, в любых начинаниях с самодисциплиной? Почему так важно (и всем ли людям важно) быть самодисциплинированным? Если бы самодисциплина была легким делом — все были бы успешны и богаты, а мы знаем, что это не так. Значит не всем дано? Или всем? От чего это зависит? Что должно быть у человека, чтобы мы могли сказать, что он самодисциплинированный? И почему, и как мы сами для себя придумываем отговорки, которые действительно эффективно работают, позволяя нам НЕ БЫТЬ дисциплинированными, а следовательно НЕ БЫТЬ богатыми.

Читать далее Думай! Выпуск №050: Связь дохода и самодисциплины →

Думай! Выпуск №041: Вред социальных сетей — влияние на психику

Оставить комментарий
«Самое лучшее оружие — у вас между ушей, под скальпом. Разумеется, если оно заряжено!»
Р.Хайнлайн

Выпуск №41 (Facebook)

Вред социальных сетей — влияние на психику

Социальные сети обозначили тенденции развития интернета в сторону интеграции, объединения возможностей в рамках единых, многопользовательских веб-платформ. Эти платформы предоставили возможность пользователю общаться с друзьями, читать новости, смотреть фильмы, слушать музыку, делиться этим с другими участниками, принимать участие в обсуждениях, объединяться по интересам, создавать сообщества и все эти возможности сосредоточены на одном сайте! Бесспорно, социальные сети — большое технологическое достижение, которое сулит много возможностей. Но вместе с этими возможностями приходят и беды…

 

Бесспорно, социальные сети — большое технологическое достижение, которое сулит много возможностей. Но вместе с этими возможностями приходят и беды… Нельзя сказать, что социальные сети это один сплошной вред, так же как нельзя сказать то же самое, например, про компьютер игры. При правильном, дисциплинированном подходе к этому чуду интернет технологий можно получить какую-то пользу и облегчить себе жизнь. Но всегда существует риск того, что работа с социальными сетями отразится вредными последствиями на нашей психике.

Какие это могут быть последствия? В чем заключается опасность социальных сетей? Об этом пойдет речь ниже.

Читать далее Думай! Выпуск №041: Вред социальных сетей — влияние на психику →

Думай! Выпуск №027: Властелины времени

Оставить комментарий
«Самое лучшее оружие — у вас между ушей, под скальпом. Разумеется, если оно заряжено!»
Р.Хайнлайн

Выпуск №27 (Facebook)

Управление временем

Как можно украсть время у других, что значит управлять временем и как на самом деле это выглядит? Почему люди, которые грамотно распоряжаются своим временем — добиваются в жизни большего, чем те, кто просто живет, ходит на работу, ездит в отпуск, просто существует. Какие есть способы упорядочить свое время, и как распознать хроновампиров — тех, кто высасывает ваше время? Обо всем этом читайте в статье ниже.

Единственная причина, по которой люди ничего не успевают,
только в том, что у них нет веских причин становиться эффективнее.
Дэн Кеннеди
 
Хорошая цель — та, которая дает кайф в процессе достижения!
Алексей Капуста

 

Время — бесценный и невозобновляемый ресурс. Как сказал Питер Друкер: «До тех пор, пока временем не управляют, ничем другим управлять нельзя».

Но погодите, ведь число часов в сутках нельзя увеличить, также как не существует возможности купить эти дополнительные часы. Мы не властны над потоком времени — не можем его остановить, замедлить или ускорить. Именно в слове «управлять» и кроется ловушка нашего сознания. Ведь мы только что выяснили, что не властны над временем, как же мы можем им управлять? Правильный ответ — никак. Мы не можем.

На этом можно было бы завершить нашу статью, если бы не существовало никакой надежды на свет в конце тоннеля. А она все таки есть! Даже когда мы не можем управлять временем, мы все же можем эффективно его использовать. И тут сразу вспоминается множество техник, связанных с тайм-менеджментом. Несколько из них мы раскроем в статье. Однако, чтобы эффективно использовать время — надо понимать, что конкретно для вас эффективность? Вы эффективно идете куда? К какой цели? Для чего вам потребовалось больше времени (а на деле — более эффективное использование имеющегося у вас времени)?

Читать далее Думай! Выпуск №027: Властелины времени →

Думай! Выпуск №020: Играть важнее, чем учиться

Оставить комментарий
«Самое лучшее оружие — у вас между ушей, под скальпом. Разумеется, если оно заряжено!»
Р.Хайнлайн

Выпуск №20 (Facebook)

Играть важнее, чем учиться

С статье ниже мы разберем вопрос почему играть полезнее, чем учиться. Чем игра эффективнее классической и привычной нам учебы? Почему дети, выросшие в современной системе образования — менее успешны и менее эффективны во взрослой жизни? Что скрывается за играми в детстве и где именно зарыты подводные камни игр и обучения?

Психолог Питер Грей приводит неопровержимые доказательства того, что играть в детстве гораздо важнее, чем ходить в школу.

Читать далее Думай! Выпуск №020: Играть важнее, чем учиться →

Думай! Выпуск №017: Кого боятся подростки?

Оставить комментарий
«Самое лучшее оружие — у вас между ушей, под скальпом. Разумеется, если оно заряжено!»
Р.Хайнлайн

Выпуск №17 (Facebook)

Кого боятся подростки?

Вокруг нас полно различных гаджетов: телефоны, смартфоны, компьютеры, умные часы, говорящие весы и так далее и тому подобное. Вместо того, чтобы пойти во двор и поиграть с друзьями/подружками на улице, дети сидят в онлайн играх, общаются через компьютер с помощью социальных сетей или программ передачи мгновенных сообщений, а на фоне этого постоянно играет какая-то музыка. Как вы думаете, что будет, если запретить подросткам пользоваться всеми этими гаджетами на сутки? Запретить включать телевизор, слушать радио, сидеть за компьютером, пользоваться телефоном?

Как оно было: 8 часов, не пользуясь телефоном и интернетом, а также не включая радио и телевизор. Наедине с собой. Можно делать что угодно — гулять, рисовать, читать, спать. Казалось бы, что тут трудного. Но эксперимент, поставленный на подростках, привел к неожиданным результатам — только трое из 68 смогли пробыть наедине с собой 8 часов. Остальные с различными жалобами — «Я больше не мог», «Мне казалось, что я сейчас взорвусь», «У меня голова лопнет» — вплоть до панических атак, прервали эксперимент.

Кого боятся подростки

Читать далее Думай! Выпуск №017: Кого боятся подростки? →